−秋の超音波流水教室参加者を募集します−
申し込み: |
平成28年7月31日(日)〜
営業時間内に海洋センター窓口へ直接お申し込みください。
お申込は先着順で定員になり次第締め切りとさせていただきます。 |
定員: |
各教室25名 |
参加費: |
シェイプアップコース 2,600円(全10回分)*2,350円(9回コース 木曜日)
流水浴コース 2,100円(全10回分) ※各教室とも参加費とは別に施設使用料が毎回必要です。 |
教室名/内容 |
期間 |
時間 |
対象 |
シェイプアップコース
体脂肪燃焼・シェイプアップ |
9月1日〜11月10日の
毎週木曜日(全9回) |
13:40〜14:25 |
一般(16歳以上)
高齢者の方にも無理なく指導します。 |
9月2日〜11月4日の
毎週金曜日(全10回) |
19:00〜19:45 |
流水浴コース
流水に体をあて体脂肪の燃焼をおこないます。水中にてストレッチも合わせて行います。
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9月3日〜11月5日の
毎週土曜日(全10回) |
10:30〜11:15 |
−シェイプアップコース当日参加(欠席者分)のお知らせ−
シェイプアップコースの参加者に限り、同教室の他の曜日への当日参加ができます(1回:310円)。ただし、その回の欠席者分に限らせていただきます。
(注)ご自身の欠席分の振り替え参加はできません。
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